Workshops und Specials 2019

im YOGAmoves Hamburg

08.02.2019 Mantrayoga "Reise durch die indische Götterwelt"


bei Monkeymind Yoga

10.02.2019 Mantrayoga


im YOGAmoves Hamburg

23.02.2019 Harmonium Workshop für Anfänger


im YOGAmoves Hamburg

24.02.2019 Harmonium Workshop für Fortgeschrittene


im Soham Ananda, Hamburg Wilhelmsburg

22.03.2019 Shivas Reise - Mantrayoga und Heilreise


im YOGAmoves

06.04.2019 Me-Time für Mamas - Workshop für postnatales Yoga


im YOGAmoves

07.04.2019 Yoga Auszeit mit Babybauch - Workshop für Schwangere


im YOGAmoves Hamburg

03.05.2019 Shivas Reise - Mantrayoga und Heilreise


Yoga Connection Lüneburg

28.06.2019 Harmonium Workshop für Anfänger


Yoga Kala, Bargteheide

01.09.2019 Kirtan zur Jahresfeier






im Yogamoves Hamburg

20.10.2019 Kirtanabend mit Jörn






Coming soon: Mantra Meditation Workshop

Mantras sind Klangkräfte einer uralten Tradition, die von den Weisen (Rishis) in tiefer Meditation empfangen und weitergereicht wurden. Sie sind Energien die schon immer im Universum existiert haben, und deren universelle Bedeutung auch heute noch ungetrübt ist und deshalb spirituelles „Werkzeug“ vieler Suchender auf ihrem Weg zu mehr innerer Harmonie ist. Der bewusste Einsatz von Musik wirkt nachgewiesen entspannend auf unser Nervensystem und die Schwingung der Mantras mit ihrer universellen Kraft kann uns in ein tiefes Gefühl von Verbundenheit führen. 

 

Tauche tiefer ein in die Welt des Nada Yoga (Yoga des Klangs), erfahre wie du dein eigenes Mantra findest und warum es eigentlich so wunderbar ist, mit einem Mantra zu meditieren und es sogar in die Pranayama – (die Kunst des bewussten Atems) und Asana-Praxis zu integrieren. 

 

Neben vielen Infos zur Bedeutung und zu den verschiedenen Arten von Mantras, laden wir dich ein, diese heilsame Kraft während einer Mantra Yogastunde im ganzen Körper zu spüren. Unterstützt durch den Klang wirst du überrascht sein wie mühelos dir die Praxis erscheint. Alle Ebenen werden tief berührt. Körper, Geist und Seele erfahren Harmonie.

 

Dieser Workshop richtet sich an fortgeschrittene Yoga Anfänger die bereits erste Berührungspunkte mit Meditation und Pranayama haben, und sicher in den gängigen Asanas sind. Fortgeschrittene Yogis und Lehrer erhalten in diesem Workshop viele Inspirationen, um Mantras als Kraftquelle für den Unterricht und in der eigenen Praxis zu nutzen.

 

Wenn dich dieses Thema interessiert, dann kontaktiere mich gerne. Vielleicht finden wir gemeinsam Zeit und Raum um diesen Workshop anzubieten.